Terlebih, setiap orang mendambakan memiliki tubuh ideal nan sehat, dengan mengonsumsi makanan sehat dengan gizi yang tercukupi dapat menolong Anda terhindar dari penyakit.
Selain melancarkan sistem pencernaan, tempe dan tahu juga dapat mencegah penyakit kardiovaskuler karena rendah kalori, kolestrol, dan mencegah kanker payudara.
Berbahan dasar kedelai, dua menu ini juga dapat membantu Anda dalam menjalankan diet. Tentunya, harus diimbangi dengan olahraga juga ya Dreamers.
Sumber: Biutifa.com / dream.co.id
#Jangan lupa tinggalkan komentar anda disini
#Gunakan kata-kata yang baik,jelas,dan sopan
#Bila tidak punya account silahkan menggunakan Anonymous